Velkommen til IF Kæmperne af 1998

Vi er en idrætsforening for folk over 18 år med psykiske og/eller sociale udfordringer samt alle andre, der har brug for et socialt og trygt sted at dyrke idræt og møde nye mennesker. Vores forening er karakteriseret ved, at der er højt til loftet, og plads til at være den du er.
Alle er velkomne hos os!
 
Vi har et bredt idrætstilbud med mere end 30 hold om ugen rundt omkring i København og på Frederiksberg. Alle holdene kører efter drop-in koncept, og som medlem kan man frit komme på alle de
hold man vil, når det passer en bedst.
 
Hent vores ugeskema under fanen "Hold & Ugeskema" øverst på siden.
Du kan læse mere om de enkelte hold nederst på siden.
 
 
 

Aflysninger & ændringer

Aflysninger i uge 42/efterårsferien
 
Følgende hold er aflyst: 
Badminton og fodbold mandag d. 15/10 på Amager
Fitness mandag d. 15/10 
Pilates & Yoga samt Motionsgymnastik mandag d. 15/10 i Dansekapellet.
Boksefitness torsdag d. 18/10 
 
Alle andre hold kører normal
 
Vi har ændret tiden for Mindfulness om tirsdagen i Det Gule Hus til 15.15-16.45.
 
Spinning mandag har sidste træning d. 8/10 - vi arbejder på at flytte holdet til onsdag aften istedet.
 
Bordtennis om onsdagen er aflyst indtil videre.
 
Mulighed for gratis Krolf i Valby hver tirsdag. Læs mere her. 

LÆS MERE OM SPORTSGRENENE