Instruktør på Badminton i Sundby Idrætspark 

Instruktør på:
Løbegruppen om mandagen fra Frederiksberg Sundhedscenter
Bordtennis og Badminton i Mariendalshallen
Fitness i Hørsholmsgade hver anden lørdag

Foreningskoordinator
Instruktør på Danse Mix og vikar på div. hold

Mit navn er Christine Topp og jeg er 34 år. Min interesse for idræt og foreningsliv startede allerede som barn, da jeg begyndte til springgymnastik. Da jeg blev gammel nok, startede jeg som frivillig hjælpeinstruktør og efter 9. klasse på idrætsefterskole fik jeg mit eget hold som 16 årig.

Efter gymnasiet valgte jeg at tage en uddannelse som cand.scient i Idræt og Psykologi fra Københavns Universitet og har sideløbende med mit studie undervist i gymnastik, dans og svømning for både børn, unge og familier.

Jeg startede som frivillig i Kæmperne i januar 2014 og kom sidenhen i løntilskudsjob på kontoret. Jeg overtog stillingen som koordinator for Kæmperne i nov. 2014 og har været her lige siden.

Jeg har stiftet bekendtskab med mange forskellige sportsgrene, men gymnastik og dans vil altid have en særlig plads hos mig.

Frivillig til Søndagsfitness
Vikar i fitness og spinning

Frivillig hjælpeinstruktør på badminton i Mariendalshallen
Frivillig chauffør for fiskeklubben
 

Frivillig tovholder for Fiskeklubben
 

Frivillig instruktør for Skakklubben 

Vikar på softgym, motionsgymnastik og dans

Instruktør på badminton i Sundby Idrætspark, fitness i Hørsholmsmagde og volley i Nørrebrohallen 

Jeg har været instruktør i badminton på Amager om mandagen i flere år. Vi har 5 baner, fremmødet er ofte ikke så stort, men jeg forsøger at matche medlemmerne så der bliver mulighed for både at spille både single og double. Jeg har DAI´s instruktør kursus og et enkelt badminton kursus.

Instruktør på svømning og softgym 
Vikar i fitness og div. hold 

Jeg har trænet hele mit liv og har tidligere været konkurrencesvømmer.
Jeg er fast instruktør på Kæmpernes to svømmehold og på softgym om tirsdagen, men du kan også møde mig til fitness, hvor jeg ofte er vikar.
Når jeg underviser, har jeg især opmærksomhed på at støtte op om den enkelte deltager.

Instruktør på spinning og cykleture  

Vikar på forskellige hold: Badminton, fodbold, volley og fitness 

Instruktør på Tai Chi 

Instruktør i pilates, mindfulness og yoga
Frivillig medhjælp i træffetiden 

Jeg gør mit bedste for at være imødekommende og omsorgsfuld og sørger for at tage godt i mod nye medlemmer. Jeg har selv en psykisk sårbarhed og i min egenskab som instruktør i en idrætsforening for psykisk sårbare, tror jeg på at jeg har en særlig kompetence.