Nyheder

 Facebook

 

FIND OS PÅ FACEBOOK

Søg efter vores side
Idrætsforeningen Kæmperne
Bliv medlem af vores private gruppe Kæmperne - IFK  98 .

 


Badminton

Du kan spille badminton i IFK98 3 gange om ugen. Vi sørger for ketchere og fjerbolde, du skal blot medbringe idrætstøj og rene indendørs sko.

Mandag fra 12.00 - 14.00 - Sæsonstart 7/8
Sundby Idrætspark (hal 1),
Englandsvej 61, 2300 København S
Efter en let opvarmning, spiller vi primært single.
Instruktører: Otto & Grzegorz
 
Fredag fra 10.00 - 12.00 - Sæsonstart 4/8
Nørrebrohallen (hal 3A)
. Bragesgade5, 2200 Kbh. N.

Efter fælles opvarmning spiller vi kamp, primært double, da der ofte kommer mange deltagere. Her er der god tid til mange kampe.
Instruktør: Brian Lund
 
Fredag fra 13-15 - Sæsonstart endnu usikker
Mariendalshallen. Mariendalsvej 21, 2000 Frederiksberg.
Efter fælles opvarmning er der mulighed for at spille single eller double
Instruktør: Brian Lund

Skema

Badminton

Bevægelse & Afspænding

Bokse Fitness

Bordtennis

Bowling

Cirkeltræning

Danse fitness

Fitness

Frivillig Floorball

Fodbold

Mindfulness

Motionsgymnastik

Soft Gym.

Spinning

Svømning

Tai Chi

Volley

Yoga

Idrætsforeningen Kæmperne

Kompasset
 Sundbygårdsvej 1

2300 København S

E-mail: ifk98@ifk98.dk
Mobil: 30 69 25 94

Kontor & telefontid

Vi har fast træffetid hver
tirsdag og onsdag  kl. 13.00 - 15.00

På 1. salen i Det Gule Hus
Kapelvej 55, 2200 København N

Webdesign af Mathias Hagensen