Nyheder

 Facebook

 

FIND OS PÅ FACEBOOK

Søg efter vores side
Idrætsforeningen Kæmperne
Bliv medlem af vores private gruppe Kæmperne - IFK  98 .

 


Skema

 

 

FIND DET NYESTE SKEMA HER 

 

Sæsonen løber fra 1. jan - 30. juni og fra 1. august til 31. december

- vi opdaterer vores aktivitetsskema løbende og altid d. 1. januar og d. 1. august.


Vi har aktiviteter året rundt forskellige steder i København. Vi benytter os af kommunens idrætsfaciliteter som  bl.a. Nørrebrohallen og Vesterbro svømmehal. 

  

Vores aktiviteter består altid af opvarmning, forskellige træningsøvelser og spil samt nedvarmning/udstrækning. Bagefter er der ofte mulighed for '3. halvleg' og en snak om løst og fast. Du kan læse om de forskellige aktiviteter i menuen ude til højre.

 

Der er rekvisitter på aktivitetsstederne, dvs. ketsjere, fjerbolde, bolde, floorboldstave mm. Du skal bare medbringe sportstøj og passende fodtøj. Husk indendørs sko i hallerne.

 

Som medlem af Kæmperne har du adgang til alle vores hold på aktivitetsoversigten

 

Udbuddet af aktiviteter kan variere lidt alt efter sæsonen (sommer/vinter), 


Ændringer eller aflysninger
Annonceres her på hjemmesiden og på facebook

Vores side hedder: Idrætsforeningen Kæmperne
Vores private gruppe hedder: Kæmperne - IFK  98  (ansøg blot om medlemskab)

 

Prøvetimer
Det er muligt at komme til et par gratis prøvetimer per aktivitet uden at skulle melde sig ind i foreningen. Støt op om sporten, den gavner dig og giver dig gode oplevelser.

 

Undersider

Badminton

Bevægelse & Afspænding

Bokse Fitness

Bordtennis

Bowling

Cirkeltræning

Danse fitness

Fitness

Frivillig Floorball

Fodbold

Mindfulness

Motionsgymnastik

Pilates & Yoga

Soft Gym.

Spinning

Svømning

Tai Chi

Volley

Yoga

Idrætsforeningen Kæmperne

Kompasset
 Sundbygårdsvej 1

2300 København S

E-mail: ifk98@ifk98.dk
Mobil: 30 69 25 94

Kontor & telefontid

Vi har fast træffetid hver
tirsdag og onsdag  kl. 13.00 - 15.00

På 1. salen i Det Gule Hus
Kapelvej 55, 2200 København N

Webdesign af Mathias Hagensen